טוען...
מסע אינטראקטיבי יומי בוואטסאפ
מסע טעימה חינמי, 5 צעדים קצרים בהשראת לימודי ימימה, בהובלת נחמה דוד ועם תרגול ויישום אישי בליווי שירה, המאמנת הדיגיטלית. לפגוש את עצמך מחדש מתוך סבלנות, התבוננות לא שיפוטית והבנה עמוקה.
החיים רצים, הראש מלא רעש, והקול הביקורתי הפנימי לא נח לרגע. רגשות מציפים, משהו בפנים מרגיש תקוע, ואת יודעת שיש דרך אחרת אבל לא יודעת מאיפה מתחילים. לימודי ימימה מעניקים אי של שקט בתוך רעשי היומיום, וכאן תקבלי את הטעימה הראשונה. 🌸
מנחה לחשיבה הכרתית בלימודי ימימה, חוסן נפשי ואיזון פנימי
אני נחמה דוד, מנחה ומלווה בחשיבה הכרתית, בהשראת ימימה אביטל ז"ל, מתוך עשרות שנים של לימוד, חקירה והוראה. אני מאמינה שבתוך כל אחת מאיתנו יש "הכרה", חלק פנימי שיודע לראות, להבחין ולהבין את התנועות שלנו מבפנים. במסע הזה אזמין אותך לטעימה ראשונה מהדרך: לפגוש את עצמך מחדש, בעדינות ובקצב שלך.
איך המסע עובד
בכל צעד יש סרטון של נחמה, ואחריו תרגול ויישום בשיחה עם שירה, מאמנת דיגיטלית מבוססת בינה מלאכותית (AI). מה ששירה עונה אינו באחריותה של נחמה דוד, ואינו מהווה טיפול רפואי או נפשי. בכל ספק, נכון להתייעץ עם נחמה עצמה או עם איש מקצוע.
שירה איננה נחמה. התשובות שלה נוצרות אוטומטית, והיא מביאה את הדרך של נחמה כפי שהיא מבינה אותה, ולכן היא עשויה גם לטעות או לנסח דברים בצורה לא מדויקת.
אך הסרטונים של המסע עצמו הם באחריותה של נחמה דוד.
שישה צעדים קצרים בהובלת נחמה: בכל צעד סרטון שלה, ולצידו תרגול ויישום אישי בשיחה חיה עם שירה, המאמנת הדיגיטלית. כמה דקות ביום, בקצב שלך.
🌿 להחליף את הביקורת הפנימית בהתבוננות עדינה שמרפאת
🌬️ נשימות חדווה: כלי מעשי לטהר את הדיבור ולהכניס שמחה
💛 לפגוש עצבות ורגש מכביד בלי להישאב פנימה
🔓 לזהות את החסימה שמעכבת אותך, תחילת השחרור
🎁 שיעור מלא של נחמה במתנה: בדידות או השתייכות?
🎬 הצצה אישית מנחמה אל המסע המלא
💬 שירה, המאמנת האישית שלך, זמינה בכל צעד בצ'אט ובשיחה קולית
♾️ בחינם, בלי התחייבות, מתקדמים בקצב שלך
"נחמה זה קודם כל חיוך ענק ומאחוריו אישה חכמת לב. אישיות אהבה שנותנת שפע מהידע שלה ומנגישה בצורה הכי נעימה וטובה, תמיד באווירה כיפית, בעיניים טובות ורכות, ובלי פשרות. קסומה"
שיראל לוגאסי
תלמידה של נחמה
"לומדת ימימה אצל נחמה כבר למעלה מ-4 שנים. שיעורים מלאי תוכן, עניין ותובנות שמונגשים על ידי נחמה בפתיחות, אהבה ותבונה אין קץ. ממליצה בחום"
אסי יוחנן
תלמידה של נחמה
"נחמה מלמדת בחסד. השיעורים מתבצעים בנועם, מקצועיות וחוכמה רבה. הניסיון הרב שלה ניכר, וכלל הלומדות מבטאות את עצמן, שמחות לשתף ומעידות על שיפור מתמיד באיכות חייהן. מומלץ בחום"
נעה לביא
תלמידה של נחמה
התוכן המלא של יום זה, כולל ההדרכה היומית המלאה, קובצי המדיה (שמע ווידאו) והתרגול האישי האינטראקטיבי עם שירה (מאמנת AI), פתוח ונגיש למשתתפים רשומים במסע.
ההצטרפות מהירה ופשוטה דרך האימות המאובטח שלנו.
אני מצטרפת בחינם